Welke endometriose symptomen ervaren jullie het meest?

Honderd personen deden mee aan een test: welke endometriose symptomen heb jij? Ik maakte een overzicht. Welke endometriose symptomen ervaren de testers het meest? De resultaten deel ik vandaag met jullie in deze blogpost.

De test bestond (en bestaat nog steeds hier), uit 23 symptomen. In deze test kan je aangeven welke endometriose symptomen je (regelmatig) ervaart. Je kan dus 1 tot 23 algemene symptomen aangeven.

Hieronder zie een deel van de resultaten

Sommigen personen hebben minder klachten, terwijl anderen meer dan 15 klachten ervaren. Dat is een groot verschil, maar deze test zegt niets over hoe de klachten ervaren worden. Hoe vaak komt een klacht voor? Dagelijks, wekelijks of alleen tijdens de menstruatie? Ook weten we niet hoe intens een klacht wordt ervaren. Wordt een symptoom ervaren als vervelend of verhinderd het iemand in het dagelijks leven?

We weten alleen dat de personen die deze test invulden, regelmatig endometriose symptomen ervaren.

Overzicht van de meest ervaren endometriose symptomen

In de afbeelding hieronder zie je hoe vaak een symptoom is aangeklikt. Bijvoorbeeld: 86 van de 100 personen die de test deed, ervaarde darmproblemen. Darmproblemen (constipatie, opgeblazen gevoel, diarree) is daarmee het meest ervaren endometriose symptoom.

Op de tweede plek komt vermoeidheid: met wel 82 personen van de 100 die aangaven hier regelmatig of vaak last van het hebben. Op de derde plek komt pas menstruatiepijn, maar ook met een overweldigend aantal van 76 personen.

Op de vierde en vijfde plek komen hoofdpijn en stemmingswisselingen. Vaak gerelateerd aan hormonen die vaak bij endometriose niet in balans zijn zoals oestrogeen en progesteron. Deze symptomen vallen ook allemaal onder PMS-klachten.

Een overzicht van de endometriose symptomen die het meest ervaren worden:

1. Darmproblemen (86%)
2. Vermoeidheid (82%)
3. Menstruatiepijn (76%)
4. Hoofdpijn (64%)
5. Stemmingswisselingen (64%)
6. Pijn in de onderrug / liezen (62%)
7. Ovulatiepijn (60%)
8. Hevig bloedverlies (56%)
9. Neerslachtige gevoelens (56%)
10. Misselijk / duizelig (52%)
11. Blaasproblemen (52%)
12. Bloedstolsels bij menstruatie (48%)
13. Algehele pijn (46%)
14. Moeite met slapen (46%)
15. Pijn bij seks ( 42%)
16. Brainfog (42%)
17. Chronische bekkenpijn (36%)
18. Oprispingen (28%)
19. Acne (28%)
20. Pijnlijke ontlasting (26%)
21. Vetopslag (26%)
22. Spotten voor menstruatie (24%)
23. Moeite met zwanger worden / blijven (18%)

Ik vind deze cijfers zorgelijk. Ja – het is een kleinschalig soort van onderzoek, maar mensen vullen een test niet zomaar in! Ze komen hier omdat ze denken endometriose te hebben of omdat ze weten dat ze endo hebben en willen van hun klachten af komen.

What about you?

Als je endo hebt of vermoed: hoeveel endometriose symptomen ervaar jij? Hoe intens zijn jouw klachten? Wellicht heb je ook klachten die hier boven niet benoemd zijn. Dat kan. Dat betekent niet dat ze er niet toe doen.

Iedere klacht moet je serieus nemen. Wuif het alsjeblieft niet weg. En laat je nooit vertellen dat je je moet ‘vermannen’. Gewoon een pijnstillertje nemen en weer door gaan.

Nee!

Je hoort je goed te voelen. Een lichaam dat meewerkt en doet wat jij wilt. Trek aan de bel en laat je niet wegsturen met het excuus dat ongesteld zijn nu eenmaal pijn doet. Als jij pijn ervaart, wil jouw lichaam iets tegen je zeggen. Iets gaat niet goed. Luister naar je lichaam, je hoeft namelijk niet met pijn en ongemak van de endo door het leven te gaan.

Leven is al moeilijk genoeg, niet waar?

p.s. Wist je dat met het koude weer je endometriose symptomen kunnen verergeren? Lees hier hoe de herfst jouw endometriose kan beïnvloeden.